close
第14次鞋測，星期天例行性跑步訓練
今天沒有出去玩，就順便帶小孩來學校走走
沒有合腳的AIR SHOURI 2只好穿ZM VOMERO+3帶SportBand出來透透氣動一動。
感謝女王協助拍攝
跑在學校的PU跑道，傍晚的氣候是潮溼，天空飄了一些細雨，對跑者來說是涼爽的。
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 1'18"14 | 1'13"78 | 1'11"58 | 1'08"31 | 1'11"72 | 1'10"11 | 1'09"88 | 1'11"67 | 1'10"85 | 1'13"26 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 1'11"16 | 1'12"12 | 1'13"31 | 1'15"43 | 1'12"94 | 1'13"93 | 1'17"40 | 1'18"10 | 1'19"71 | 1'19"32 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 1'20"20 | 1'21"66 | 1'22"19 | 1'18"60 | 1'20"15 | 1'20"14 | 1'19"92 | 1'22"24 | 1'19"83 | 1'20"29 |
| 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
| 1'17"02 | 1'18"45 | 1'20"39 | 1'20"15 | 1'19"76 | 1'17"14 | 1'16"26 | 1'16"87 | 1'16"11 | 1'15"53 |
| 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 |
| 1'17"32 | 1'19"02 | 1'16"21 | 1'15"03 | 1'16"16 | 1'13"62 | 1'15"02 | 1'14"20 | 1'13"23 | 1'09"95 |
| Total | |||||||||
| 1:03'25 |
呵呵~ 不知發什麼神經，第一次把50圈都記下來，
其實是好奇要花多少時間來填寫，發現真的還滿費時間的，
而且無名還會發生上傳失敗時，內容只有上次的還在，失敗這次的重填。昏倒
200公尺的外圈，估算約230公尺一圈，所以50圈約11.5k，
Sportband 測得11.46k 誤差 - 4公尺 -0.34% 今次滿準確的 ^^b
有了上表50圈的記錄剛好比較上圖最後的下垂曲線是不太合理的
真不懂耶，為什麼曲線裡面都會出現打兩支腳的ｋ線圖，這是統計學的定理嗎？
從上表50圈的記錄裡，找不到那一圈的速度會低於9分／公里？？
全站熱搜
留言列表
