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2009/09/19 今日的睡眠品質算得起是有效率的
05:00 鬧鐘響起時還有一點不想起床呢!

05:30 光復路當勞集合。原本是5個人,但是最後出發時4人,目的地-苗栗市

其他三人為的是下週的never Stop 200K自我挑戰賽,準備。
而豐仔有事沒能報名參加,所以今日的目的也只是出車陪訓。
順便瞭解大家練得如何了,看看是否可以在中午以前回到家裡呢。

早上的早餐也沒有吃足夠。只吃了片土司及餅乾吧。

出發後到中華路南下發現吉良車子的里程數己經和這台車相差不多。
可見最近一兩週有在練唷,很快的拉新500KM的差距。

換上卡鞋也讓吉良如虎添翼。爬坡都沒有在怕的啦!!
幾次丘陵上下爬坡之後,早餐很快的空腹的豐仔在續航力上逐漸出現疲態,

平時很少行走台一線,回憶上次是在去年的環島回程呢!!
沿途是讓記憶慢慢的翻新。還記起上次補胎的地點。

途中最在某個下坡騎高速64.3km/h時,發現誌堯的車也不是蓋的也催到64km/h

也難怪一直保持著一個距離,拉不近車距離,

我們在苗栗通的吉良帶領下找個名店吃乾麵
餓昏驅使下衝動的豐仔叫了個大碗的吃到稱。


TIM. 4:33:21
DST.  100.9km
AVG.  21.5km/h
MAX.  64.3km/h
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