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四月份累計跑步總里程 163.572公里
2008年累計跑步總里程 559.660公里

日期 星期 地點 距離(公尺) LAP 最快 最慢 完成 Avg.
4月1日 竹中國小     4,914 21 1'07"19 1'19"42 25'44"37 1'13"52
4月3日 院區     5,100 3 8'56"00 9'30"74 27'36"92
4月4日 竹中國小   11,700 50 1'05"12 1'21"54 1:02'09 1'14"58
4月6日 竹中國小   10,998 47 1'09"28 1'24"45 59'40"66 1'16"17
4月8日 院區   17,000 10 10'38"23 11'43"34 1:52'47
4月10日 院區   10,200 6 8'58"89 12'26"24 1:04'18
4月13日 UMC馬拉松  21,000 1 回53'12"00 去57'41"07 1:50'54
4月15日 院區   11,900 7 10'38"10 13'37"01 1:22'16
4月17日 竹中國小    9,360 40 1'07"25 1'19"82 49'11"26 1'13"75
4月20日 竹中國小     9,360 40 1'08"32 1'25"21 51'57"57 1'17"92
4月22日   院區   17,000 10 10'38"37 11'43"16 1:54'33
4月24日 竹中國小     9,360 40 1'02"42 1'15"01 47'30"21 1'11"25
4月27日 八里左岸半馬   21,000 1 回55'48"59 去56'39"38 1:52'27"
4月29日 竹中國小     4,680 20 1'07"70 1'26"91 24'27"23 1'13"35


一月份累積跑步總里程 108.910公里
二月份累積跑步總里程 129.442公里
三月份累積跑步總里程 157.736公里



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