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五月份累計跑步總里程 188.276公里
2008年累計跑步總里程 747.936公里
日期 | 天氣 | 星期 | 地點 | 距離(公尺) | LAP | 最快 | 最慢 | 完成 | Avg. | 註 |
5/1 | 晴 | 四 | 竹中國小 | 9,360 | 40 | 1'06"94 | 1'19"58 | 49'20"99 | 1'14"03 | |
5/4 | 陰 | 日 | 舒跑盃 | 9,000 | 1 | 回22'39"88 | 去23'01"75 | 45'41"63 | ||
5/4 | 陰 | 日 | 舒跑盃 | 3,000 | 1 | 回5'33"33 | 去9'02"69 | 14'36"02 | ||
5/8 | 晴 | 四 | 院區 | 10,200 | 6 | 9'29"94 | 11'15"81 | 1:01'29" | ||
5/9 | 晴 | 五 | 中華大學 | 10,000 | 25 | 1'56"69 | 2'22"25 | 53'50"21 | 2'09"2 | |
5/11 | 晴 | 日 | 竹中國小 | 12,116 | 52 | 1'10"26 | 1'16"20 | 1:04'04" | 1'13"92 | |
5/13 | 晴 | 二 | 院區 | 13,600 | 8 | 9'42"93 | 10'06"37 | 1:21'05 | ||
5/15 | 晴 | 四 | 竹中國小 | 11,500 | 50 | 1'10"04 | 1'26"07 | 1:04'48" | 1'17"76 | |
5/16 | 晴 | 五 | 中華大學 | 4,400 | 11 | 2'02"69 | 2'06"72 | 22'48"47 | 2'04"32 | 鞋測 |
5/16 | 晴 | 五 | 中華大學 | 4,000 | 10 | 1'52"01 | 2'03"75 | 19'48"08 | 1'58"80 | 開始 |
5/18 | 晴 | 日 | 國華人壽 | 14,600 | 1 | 回34'45"81 | 去42'18"80 | 1:17'04" | ||
5/20 | 晴 | 二 | 竹中國小 | 5,060 | 22 | 1'16:40 | 1'24"48 | 29'19"99 | 1'19"95 | |
5/20 | 晴 | 二 | 院區 | 10,200 | 6 | 9'49"08 | 10'22"78 | 1:00'56" | ||
5/22 | 晴 | 四 | 交大 | 10,100 | 1'45"44 | 55'36" | ||||
5/23 | 晴 | 五 | 中華大學 | 10,000 | 25 | 2'04"75 | 2'29"87 | 58'47"15 | ||
5/26 | 陰 | 一 | 十八尖山 | 10,600 | 2 | 15'58"55 | 18'08"97 | 1:07'14" | ||
5/27 | 陰 | 二 | 院區 | 13,700 | 8 | 9'23"63 | 11'49"82 | 1:22'53" | ||
5/28 | 陰 | 三 | 院區 | 10,200 | 6 | 9'08"55 | 10'06"43 | 57'21"35 | ||
5/29 | 陰 | 四 | 交大 | 10,240 | 24 | 1'51"96 | 2'41"29 | 54'39"26 | ||
5/30 | 陰 | 五 | 中華大學 | 6,400 | 16 | 2'05"75 | 2'21"67 | 35'58"81 |
一月份累積跑步總里程 108.910公里
二月份累積跑步總里程 129.442公里
三月份累積跑步總里程 157.736公里
四月份累計跑步總里程 163.572公里
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