豐仔的攝影視界

~接著在會場東晃西逛的，看看還有些什麼新鮮事

咦~3k自由組可以現場報名耶，再去跑看看吧！！
排隊拿到3k號碼布就7:30，準備要去開跑了，這趟人也不少，
想要擠到前面去，更是不可能，沒有關係，等一下就慢慢跑吧，
就當累積里程，跟著排到最後面去了。

起跑了，比剛才9k更扯，沿路都只是健走而己，根本就跑不起來
路隊回堵定點更嚴重多次，後來看別人跳到安全島上鑽空隙超車。
我也彷效，可是這一跳，呵～～竟然左腳小腿抽筋了，

也好久沒有運動抽筋了，大多都是拉傷比較多，
這下子變破腳的了，怎麼辨，還滿痛的，才剛開始耶
終於感受到睡眠不足，硬操會有什麼下場了

唉~身上別了兩個號碼布，一張是9k的一張是3k的
右手腕上還有剛才9k的折返信物，要是在路上拉筋不是很糗嗎？

就不管了，慢慢邊走邊跑看看吧，說也奇怪，過了折返點就忘了，不痛了耶
完全沒有抽筋的感覺，用掉9'02"69

折返後就拉一點速度看看，居然可以跑了耶，完全沒有抽筋的感覺，
一路加速衝回拱門，回程使用5'33"33　，感覺沒有到總長度沒有到3k

不然以自己的能力1500 公尺不會只有用掉5分半而己。
接著等摸彩，哈哈，頭還是尖的，沒有運氣啦，

真奇怪的抽筋，下午載著家人去陽明山又去淡水，又去八里兜風也沒有感到不舒適。


後記
5/4星期日，到晚都沒有感到什麼不舒服,晃了一整天只是很累。
5/5星期一，起床時左小腿又呈現抽筋狀，一整天摸不得，很痛。
5/6星期二，左小腿更痛更腫更嚴重，走路都發現問題了，很像”敗卡”
5/7星期三，好多了，恢復中。

共有位訪客點閱過本文